BACAK - GENEL BAKış

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak balkısı sebepleri beyninde mahal alır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bağlı olarak meydana gelen ve sık zıtlaşılan bir travma halidir. Bu manzara çoklukla hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın oylumlu kasl

Dairesel hareketlerle masaj yapın ve 30 zaman süresince bekletin. Temizleme emeklemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Doktorunuz, sol bacak dertsının şeşnda yatan nedeni belirlemek midein lüzumlu testleri yapacaktır. Sinir sıkışması, sirkülasyon sorunları veya ayrıksı dirimlik sorunları kadar henüz tehlikeli nedenler tespit edil